Schon Pfarrer Kneipp sagte: "Gesundheit führt durch die Küche und nicht durch die Apotheke!"

Kochen Sie sich gesund. 

Gutes, gesundes Essen ist seit Menschengedenken die wichtigste Medizin um gesund und fit zu bleiben. 

Viel Gemüse. richtiges Obst, Vollkorngetreide, gute Fette und Samen sollten in keiner Küche fehlen. 

Wasser, Wasser, Wasser. Tee´s,  Getreidekaffee und salzarme Suppen. Die Nieren werden es Ihnen danken!